ถนนลาดพร้าว

หัวไม่ดี แต่อยากเรียนเก่ง ทำแบบนี้สิ

หัวไม่ดี แต่อยากเรียนเก่ง ทำแบบนี้สิ

หัวไม่ดี แต่อยากเรียนเก่ง ทำแบบนี้สิ น้องๆ หลายคนที่คิดว่าตนเองหัวไม่ดี เชื่อหรือไม่ว่ามีส่วนน้อยเท่านั้น ที่หัวไม่ดีจริงๆ แต่ส่วนใหญ่แล้วมักเป็นการคิดไปเองหรือปฏิบัติตัวไม่เหมาะสม และส่งผลเสียต่อการเรียนมากกว่า สำหรับบทความนี้เราจะมาแนะนำ วิธีการปฏิบัติตนให้ถูกต้องสำหรับการเรียนเก่ง ที่น้องๆ ที่คิดว่าตัวเองหัวไม่ดี สามารถนำไปปรับใช้ เพื่อผลการเรียนที่ดีขึ้นได้ครับ อย่านอนดึก และควรนอนหลับอย่างเพียงพอ ง่ายๆ เป็นเรื่องของการพักผ่อนสมองนั่นเอง ซึ่งน้องๆ หลายคนที่ชอบนอนดึกนอนน้อย แม้จะทุ่มอ่านหนังสือแต่ก็ไม่ได้ผลอะไรขึ้นมา นั่นเพราะว่าสมองของน้องๆ มันมีอาการล้า ทำให้เรียนได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ ดังนั้น อย่านอนดึก และควรนอนหลับพักผ่อนวันละ 6-8 ชั่วโมงขึ้นไป แค่นี้สมองก็จะลื่นและทำให้เรียนเก่งมากขึ้นครับ 2. อย่าวอกแวก เมื่ออยู่ในห้องเรียน โดยให้ตั้งใจกับครูและหน้ากระดานให้มากที่สุด สำหรับน้องๆที่ชอบนั่งหลังห้อง ให้เปลี่ยนมานั่งข้างหน้าห้อง และหยุดพฤติกรรมไร้สาระต่างๆ เช่น ชอบคุย ชอบเหม่อ ให้หมด แค่ทำแบบนี้เป็นประจำก็จะรู้สึกว่าเข้าใจเนื้อหาที่เรียนมากขึ้นกว่าเดิมมากเลยทีเดียว อย่าจดอย่างเดียว แต่ให้ทำความเข้าใจกับเนื้อหาที่ครูสอน ด้วยการฟัง และคิดตามให้รู้เรื่องซะก่อน จากนั้นจึงค่อยจดแต่ส่วนที่สำคัญ สำหรับการทวนทวนในภายหลังลงในสมุดโน้ตส่วนตัว เตรียมความพร้อม ในคาบเรียน หรือชั่วโมงเรียนถัดไป เป็นอีกหนึ่งวิธี ที่คนเรียนเก่งเขาทำกัน ทั้งนี้น้องๆ …

หัวไม่ดี แต่อยากเรียนเก่ง ทำแบบนี้สิ Read More »

สิ่งที่ทำให้เราไม่ตั้งใจอ่านหนังสือ ที่น้องๆ ไม่ควรทำ

สิ่งที่ทำให้เราไม่ตั้งใจอ่านหนังสือ ที่น้องๆ ไม่ควรทำ

สิ่งที่ทำให้เราไม่ตั้งใจอ่านหนังสือ ที่น้องๆ ไม่ควรทำ แน่นอนว่าการอ่านหนังสือเรียน ในรายวิชาต่างๆ นั้นเป็นสิ่งที่สำคัญ ที่ทำให้น้องๆ หลายคนสามารถเรียนได้เกรดดีๆ รวมถึงสอบติดโรงเรียนที่อยากจะเรียนได้ดังหวัง อย่างไรก็ตามก็มีน้องๆ อีกหลายต่อหลายคนที่มักจะแขยงกับกับอ่านหนังสือ เราลองมาดูดีกว่าว่าสาเหตุเกิดจากอะไร และจะแก้ไขนิสัยเสียๆ นั้นได้อย่างไร พักผ่อนน้อย อันนี้มักจะเกิดกับน้องๆ ที่มักจะทำกิจกรรมอย่างอื่นมากเกินไปเช่น เล่นโทรศัพท์ เล่นเกม เล่นอินเตอร์เน็ต จนทำให้เวลาในการนอนคลาดเคลื่อนไป โดยน้องๆ ไม่ควรนอนเกิน 4 ทุ่ม เพราะจะทำให้สมองตื่นมาแบบเพลียๆ ในตอนเช้า และส่งผลทำให้เรียน และอ่านหนังสือไม่ไหวนั่นเองครับ ชอบคิดว่าการจด คือทุกอย่าง ก็เลยตะบี้ตะบันจดๆๆ อย่างเดียวเลย ซึ่งสิ่งที่จะตามมาก็คือการฟังเนื้อหาบทเรียนจากอาจารย์ไม่รู้เรื่องเลยทำให้เกิดความท้อในการหยิบสมุดมาอ่าน ตลอดจนเกิดอาการไม่อยากจะอ่านหนังสือในวิชานั้นๆ ไปเลยทีเดียว วิธีจัดการกับปัญหานี้ง่ายๆ คือ ฟังให้รู้เรื่องก่อน ค่อยจดนั่นเองครับ ทำการบ้านมากเกินไป จนไม่มีเวลาทบทวนความรู้อย่างแท้จริง แน่นอนว่าน้องๆ ที่กำลังเตรียมสอบ มักจะต้องทั้งเคลียร์งาน และอ่าหนังสือเตรียมสอบ จนทำให้หับหมุนไปหมด แต่อย่าเน้นทำการบ้านมากเกินไป จนละเลยเวลาอ่านหนังสือควรแบ่งเวลาให้เหมาะสมจะดีที่สุด เพราะการบ้านนั้นครูมักจะให้เวลาเรารทำมากพอสมควรอยู่แล้ว อัดแต่เรื่องเรียน ไม่ยอมพักสมองบ้างเลย แน่นอนว่าน้องๆ หลายคนนั้นมักจะเข้าใจว่าเรียนเยอะๆ ยิ่งเยอะเท่าไหร่ก็จะยิ่งเก่งเท่านั้น …

สิ่งที่ทำให้เราไม่ตั้งใจอ่านหนังสือ ที่น้องๆ ไม่ควรทำ Read More »

เทคนิคการสร้างความจำ ให้จำแม่นขึ้น

เทคนิคการสร้างความจำ ให้จำแม่นขึ้น

เทคนิคการสร้างความจำ ให้จำแม่นขึ้น ปัจจุบันนี้การเรียน หรือการเตรียมตัวสอบ ด้วยการอ่านหนังสือ หรือการติวต่างๆ นั้น เรื่องของความจำ นั้นก็เป็นสิ่งที่จำเป็นในการเรียนให้ได้ผล หรือสอบให้สำเร็จตามที่ตั้งใจเอาไว้ โดยบทความนี้จะมาแนะนำ เทคนิคการเพิ่มความจำให้กับสมอง เพื่อการเรียน หรือการเตรียมตัวสอบ ที่ได้ผลมากขึ้นครับ โดยมีเทคนิคดังต่อไปนี้ อ่านแล้วทบทวน อันนี้ฟังดูเหมือนง่าย แต่เราจะไม่ใช้การทบทวนแบบธรรมดาครับ โดยเราจะใช้การอ่านแบบแบ่งข้อมูลทั้งหมดของเนื้อหาเป็นส่วนย่อยๆ เช่น หากเนื้อหามี 1 หน้ากระดาษ ให้แบ่งตามจำนวนย่อหน้าของหน้านั้นๆ จากนั้นอ่านเนื้อหาที่ทำการแบ่งเอาไว้ (พยายามอ่านอย่างทำความเข้าใจเต็มที่) จากนั้นปิดหนังสือแล้วลองท่องเนื้อหาที่อ่านไปออกมาให้ครบถ้วน อย่างไรก็ตามไม่ควรอ่านแบบลอกประโยคมาเป๊ะๆ แต่ควรสรุปเป็นสำนวนของเราเอง วิธีนี้จะเป็นการกระตุ้นความจำ และสมองให้ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ในการอ่านหนังสือ 2. พยายามอ่านแบบทำความเข้าใจอย่างถ่องแท้ โดยหากเราไม่เข้าใจ ให้เทคนิคกลับไปอ่านใหม่ อ่านซ้ำๆ ประมาณ 2-3 รอบอย่างช้าๆ เพราะว่าการอ่านซ้ำนั้นจะช่วยทำให้สมองเกิดความคุ้นเคยกับข้อความ หรือเนื้อหานั้นๆ ได้ดีมากขึ้น อย่างไรก็ตาม สำหรับการอ่านที่อ่านอย่างไรก็ไม่เข้าใจแนะนำให้จด หรือมาร์กเอาไว้ แล้วลองไปค้นคว้าเพิ่มเติม ตลอดจนการสอบถามครู หรือผู้เชี่ยวชาญ ก็จะทำให้เรานั้นเกิดความเข้าใจอย่างถ่องแท้ และสามารถจำเนื้อหาตรงนั้นได้ดีมากขึ้นอีกด้วย แม้ว่าจะเน้น ที่การทำความเข้าใจเนื้อหา มากกว่าการท่องจำ …

เทคนิคการสร้างความจำ ให้จำแม่นขึ้น Read More »